UNISUAM em atuação no bairro de Irajá
No início do ano de 2008 foi inaugurado em Irajá, bairro da Zona Norte do Rio de Janeiro, um espaço dedicado à realização de atividades físicas direcionadas, com a ajuda de aparelhos especiais (sem pesos, para não provocar lesões), e orientação profissional individual.
O projeto, que já atendeu centenas de pessoas, tem seu sucesso pautado na parceria entre a Prefeitura do Rio de Janeiro, responsável pela infraestrutura, e a UNISUAM, que coordena todo o funcionamento das atividades por meio de seu curso de Educação Física, cujos professores e alunos estagiários fazem o acompanhamento dos participantes.
Com disposição e força de vontade para colocar muito jovem com inveja, Dona Yolanda Braga, de 72 anos, sai todos os dias pela manhã do bairro de Jardim América até Irajá, onde pratica cotidianamente seus exercícios físicos. "Passei oito anos frequentando as aulas de ginástica numa praça perto da minha casa, também era muito bom, mas aqui é bem diferente porque fazemos atividades de acordo com as nossas necessidades, recebo um outro tipo de assistência. Faz 3 meses que estou participando do projeto aqui em Irajá e ontem minha médica já disse que posso suspender o uso do remédio de pressão, porque os exercícios estão estabilizando meu organismo, me sinto muito melhor, não falto nenhum dia", relata Yolanda.
Além das atividades físicas, o espaço, dedicado especialmente para pessoas a partir de 40 anos, acaba se tornando um grande lugar de convivência, de novas amizades e interação. A Profª. Camila Lopes, responsável pelo projeto no turno da manhã, conta que, diariamente, todos se reúnem, tomam café da manhã e conversam. "Nós acabamos criando um relacionamento de amizade, todos são comprometidos em fazer o projeto dar certo, puxamos a orelha, perguntamos como está a alimentação, a saúde e tudo mais. Até nos dias chuvosos o projeto não para e as pessoas que participam não deixam de vir, elas dizem: Não vamos deixar a Camila lá sozinha, precisamos ir", conta, entre risos, a Professora, que completa: "Nosso foco é realizar um trabalho de condicionamento físico totalmente direcionado individualmente, mas o que acontece aqui não são só os exercícios, também promovemos algumas festas como o Arraiá no início do mês de julho. Foi divertidíssimo, conseguimos até música ao vivo, ninguém queria sair daqui ", explica Camila.
O espaço fica localizado na Rua Juriti, ao lado do Pan de Irajá, e funciona de segunda a sexta, nos turnos da manhã, de 7h30 às 10h30, e da tarde, de 15h30 às 18h30. A participação no projeto é totalmente gratuita. As inscrições acontecem durante o ano inteiro e os interessados devem levar duas fotos 3x4, carteira de identidade e um atestado médico, de preferência dado por um cardiologista.
